Për të luftuar nxehtësinë verore dhe përmirësuar cilësinë e gjumit, kompania britanike British Gas rekomandon strategji ajrosjeje. Sipas ekspertëve, mbajtja e dritareve të mbyllura gjatë orëve më të nxehta të ditës është thelbësore për të ruajtur freskinë brenda banesës.
Ajrosja e shtëpisë duhet të bëhet herët në mëngjes ose vonë në mbrëmje, kur temperaturat jashtë janë më të ulëta. Hapja e dritareve dhe dyerve të brendshme gjatë këtyre periudhave ndihmon në largimin e ajrit të nxehtë të grumbulluar dhe krijon një qarkullim ajri më të freskët. Një teknikë efektive është hapja e dritareve në anë të kundërta të shtëpisë, duke lejuar kështu një rrjedhë natyrale dhe zëvendësimin e ajrit të ngrohtë me atë të freskët.
Për apartamentet me dritare vetëm në njërën anë, sugjerohet hapja e dyerve të brendshme dhe përdorimi i një ventilatori për të ndihmuar qarkullimin. Në rastet kur banesa ka dritare në çati ose papafingo, hapja e tyre është e rëndësishme pasi ajri i ngrohtë tenton të ngrihet. Kjo parandalon bllokimin e nxehtësisë në katet e sipërme, duke i bërë dhomat e gjumit më të freskëta dhe komode.